Se soigner avec des remèdes maison
Remèdes maison éprouvés et autres astuces
- Le silence est d’or – surtout lorsque l’on est enroué. Parler normalement – tendre anormalement vers les aigus ou les graves, tout comme chuchoter, sollicite davantage les cordes vocales.
- Il faut éviter de se racler la gorge puisque les cordes vocales s’entrechoqueraient. Les personnes devant fréquemment se racler la gorge devraient veiller à toujours avoir un verre d’eau à proximité.
- Boire beaucoup permet aux cordes vocales de rester bien humides. En outre, il vaut mieux renoncer aux boissons froides ou trop chaudes.
- Les concombres, avec une infusion de thym ou de sauge, calment la sensation de picotement.
- Il convient de renoncer au café et aux plats épicés, car ils dessèchent les muqueuses et les irritent.
- Epargner ses forces et s’accorder du calme.
- Humidifier l’air ambiant, en plaçant des torchons mouillés sur le chauffage par exemple.
- Inhaler de la vapeur d’eau, mais sans huiles essentielles.
